Lorsqu'on se sent coincé, dépassé ou frustré, le problème ne vient pas de nous, non. Le problème no 1, c'est le pouvoir que nous donnons aux autres. Un petit trio de mots tout simples - laisse-donc-faire - a désormais un pouvoir salvateur. Libérons-nous du cycle épuisant qui consiste à essayer de gérer tout et tout le monde. La théorie du laisse-donc-faire remet entre nos mains le pouvoir de créer la vie que nous voulons - et ce livre nous explique comment procéder pour arriver à lâcher prise, enfin !

En appliquant cette théorie dans huit domaines clés de notre vie, on comprend rapidement toute l'énergie et le temps perdus à essayer de contrôler les situations infernales - au travail, dans nos relations et dans la poursuite de nos objectifs - et à quel point cela nous empêche d'accéder au bonheur et au succès que nous recherchons. Ce livre nous enseigne notamment à :

• ne plus gaspiller d'énergie quand on ne contrôle pas une situation

• ne plus se comparer aux autres et à se libérer de l'emprise de leurs attentes

• se consacrer à ce qui compte vraiment pour nous, en toute confiance

• construire une p'tite couche de téflon contre les facteurs de stress du quotidien

• définir notre propre chemin vers le succès, la joie et l'épanouissement Quand une situation t'échappe, concentre-toi sur ce qui compte vraiment : TOI !