Après une déception amoureuse, Emilie se réfugie chez sa grand-mère, où elle s'endort sur le canapé. A son réveil, elle est de retour dans son propre lit et revit la pire journée de son existence. Le lendemain, la même chose se produit. Coincée dans une boucle temporelle, la jeune fille voit son petit ami, Josh, la tromper jour après jour, mais croise aussi la route de Nick, un mystérieux garçon.