Cent recettes pour soulager les symptômes de l'endométriose grâce à l'alimentation, avec des conseils permettant de réguler ses hormones ainsi que des listes de courses : velouté de carottes aux épices, filet mignon aux pommes, sardines au four, salade de betterave à la grenade, poires au chocolat, granités de melon, entre autres.