Dans ce récit biographique, François Bernier raconte comment, malgré une amyotrophie spinale de type 2 qui menace sa survie, il choisit de vivre à 110 %. Sans filtre et sur un ton sincère, il se livre sur ses défis physiques, mais aussi sur sa quête d’épanouissement professionnel et personnel, démystifiant ainsi plusieurs tabous, notamment en ce qui a trait à la sexualité et à l’intimité des personnes vivant en situation de handicap. Handi s’adresse à celles et à ceux qui, face à l’adversité, cherchent des exemples concrets de résilience, de courage et de détermination.