Très tôt, l'enfant explore ses repas avec curiosité, mais il ne sait pas toujours ce qui est bon pour lui. Ce livre regorge d'explications toutes simples pour lui apprendre le rôle des aliments et découvrir le plaisir de bien manger, tout en s'amusant ! 10 cartes recto verso sont incluses pour aider l'enfant à retenir les différentes notions sur la nourriture abordées dans le livre, à travers des activités et des situations illustrées.