Un corps énergétique est une enveloppe d'énergies qui entoure notre corps physique. Il en existe cinq, dont les fonctions particulières déterminent notre bien-être physique, psychique et spirituel. Les connaître permet d'avoir une connexion profonde avec soi-même, mais aussi de comprendre les perturbations énergétiques que nous pouvons ressentir au quotidien tout au long de notre vie. Dans ce livre, tu apprendras à reconnaître les signes qui indiquent le dysfonctionnement d'un corps énergétique et, surtout, comment les rééquilibrer grâce à des techniques simples. Tu trouveras également des exercices pratiques afin d'être à l'écoute de tes corps énergétiques et de travailler tes énergies.