300 recettes à réaliser rapidement pour tous ceux qui n'ont pas le temps de cuisiner : camemberts rôtis aux fruits secs, figues farcies, houmous, quiche au pesto, salade asiatique, coleslaw, soupe miso, curry d'épinards, pizza de polenta au brocoli, tajine végétarien, rougail saucisse, rigatoni au citron, thon à la moutarde, tempura, poulet au gingembre, pancakes, cookies, crêpes, entre autres.