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(Dés)équilibres hormonaux

9782383385608
9782383385608

Ce guide rassemble 75 recettes, des conseils nutritionnels et des exercices adaptés à chacune des quatre phases hormonales. Endométriose, SOPK, règles douloureuses ou simple quête d’équilibre, l'auteure détaille des outils pour écouter son corps, soulager les symptômes et reprendre le pouvoir sur son quotidien.

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Titre
(Dés)équilibres hormonaux
Sous-titre
recettes et conseils pour apaiser vos douleurs invisibles
ISBN
9782383385608
Auteur
Guisset, Ségolène
Autre créateur
Illustrateur
Editeur
la Plage
Lieu d'édition
Paris
Série
Collection
Séction
Santé : diètes et nutrition
Tome
Format
Livre imprimé à couverture souple BROCHÉ
Date de parution
2026-04-20
Code fournisseur
937753
Produit d'ici
Non

Créateurs

Auteur
Ségolène Guisset