Le grand livre des souffles

Code du produit :

9782365499354

Guide pratique dans lequel l'auteur présente trente pratiques respiratoires simples, les respirActions, pour résoudre les tracas émotionnels et physiques les plus fréquents (stress, douleurs chroniques, charge mentale, troubles du sommeil, baisse de la confiance en soi, entre autres).

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Titre: grand livre des souffles, (Le)
Sous-titre: anxiété, stress, ruminations, estime de soi, douleurs, digestion... 30 respirations pour soulager les tracas émotionnels et physiques du quotidien
ISBN: 9782365499354
Auteur: O'Hare, David
Autre créateur
Illustrateur
Editeur: T. Souccar
Lieu d'édition: Vergeze
Série
Collection
Séction: Méditation et visualisation
Tome
Format: Livre imprimé à couverture souple BROCHÉ
Date de parution: 2026-01-26
Code fournisseur: 000255495
Produit d'ici: Non

Créateurs

Auteur: David O'Hare

Catalogue

Le grand livre des souffles

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