Le 6 février 2023, un tremblement de terre frappe la Turquie et la Syrie, faisant plus de 50.000 victimes. Touché par la détresse des populations, C. Cazes se lance dans un nouveau périple, courir jusqu'en Turquie en traversant sept pays, afin de récolter des fonds pour les victimes. Il relate cette expérience, évoque sa préparation mentale et physique, puis propose des conseils.