La créatrice du compte Instagram @nadia.naturo.aroma propose des conseils pour prendre soin de sa santé de façon naturelle par l'acupression, ou digitopuncture, une méthode issue de l'acupuncture et de la médecine traditionnelle chinoise. L'auteure décrit 150 massages afin de soulager les maux du quotidien et d'équilibrer sa santé aussi bien physique que mentale.