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90 recettes pour intestin irritable

90 recettes pour intestin irritable

Par Lienard, Audrey
LV197724
(978-2-03-607596-2)

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Format Papier
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retrouvez le plaisir de manger !

90 recettes pour intestin irritable . Manger quand on est atteint du syndrome de l'intestin irritable est souvent un casse-tête. Quels sont les aliments identifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ? Comment composer des repas à la fois équilibrés, gourmands, mais digestes ? . AudreyLNRD propose dans cet ouvrage :

  • 90 recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu'à celles sujettes aux problèmes digestifs.
  • Un mois de menus 100 % low FODMAP, validés par une diététicienne, pour des repas variés et un confort digestif retrouvé.
  • Des conseils pour mieux vivre avec ce syndrome mal connu, mais qui touche environ 10 % d'entre nous !
Retrouvez le plaisir de manger ! .

Détails

    • ISBN : 978-2-03-607596-2
    • Éditeur : LAROUSSE
    • Format : -
    • Section : 6-régime
    • Parution : 2025-03-17
    • Collection : -

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