BURO & CIE
Menu
Yoga anti-douleur spécial TMS

Yoga anti-douleur spécial TMS

By Jamesse, Hélène
LV199931
(978-2-01-725105-7)

Your price

  • $35.95 /units
  • Net price: $35.95 /units
Format Papier
$35.95
Net price: $35.95
(978-2-01-725105-7)

3 in-stock

articulations, mains, dos, cervicales, etc.

Prévenir et soulager les troubles musculo-squelettiques . Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.. Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps : Des exercices pour une mobilisation en douceur des articulations.. Des postures de yoga pour étirer, renforcer et soulager les zones concernées.. Un niveau adapté à toutes et à tous, pour pratiquer chez soi en toute sécurité.. Des techniques de respiration et de relaxation pour réduire le stress, souvent amplificateur des TMS..

Détails

From the same author

  • Asanas
    • Asanas
    • Product code:LV185483 (ADP001-886034)
    • $33.95 /units
    • Net $33.95 /units
    • Quantity available: 0
    • Availability 1 to 3 day(s)
  • Stretching
    • Stretching
    • Product code:LV176374 (ADP001-872593)
    • $16.95 /units
    • Net $16.95 /units
    • Qty:
    • Quantity available: 1
    • Availability On next day
  • Zéro stress, mode d'emploi
    • $24.95 /units
    • Net $24.95 /units
    • Quantity available: 0
    • Availability 1 to 3 day(s)
▲