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Soulager la fibromyalgie sans médicaments

Soulager la fibromyalgie sans médicaments

By Borrel, Marie
LV184101
(978-2-89654-750-0)

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La fibromyalgie, ce n’est pas dans la tête! C’est une vraie maladie qui provoque de nombreux symptômes très pénibles, voire invalidants: douleurs, fatigue, altération de l’humeur, troubles digestifs, sommeil, oculaires, dermatologiques… Il est possible de les soulager grâce à un ensemble de gestes naturels.. Découvrez:

  • L’alimentation qui limite les manifestations de la maladie: sans gluten, anti-inflammatoire, spéciale confort gastro-intestinal…
  • Les gestes détox pour aider votre organisme à se débarrasser des déchets acides et des polluants qui vous encombrent: activité physique, alimentation, plantes…
  • Les activités physiques antidouleur: étirements, stretching, marche, vélo, natation…
  • Les médecines naturelles pour soulager les symptômes: homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, do-in, réflexologie, yoga…

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