Gras du ventre : la solution

By Rives, Jean-Baptiste
LV189228
(978-2-36549-814-2)

Your price

  • $34.95 /units
  • Net price: $34.95 /units

Format Papier
$34.95
Net price: $34.95
(978-2-36549-814-2)

1 in-stock


la solution


Après avoir permis à des dizaines de milliers de personnes de maigrir avec le Fasting, JB Rives veut aujourd'hui vous aider à éliminer l'ennemi numéro 1 : la graisse du ventre.. On peut avoir minci, être proche de son poids idéal, et conserver malgré tout une couche de gras visible. Comment s'en débarrasser définitivement ? Étant lui-même concerné, JB s'est plongé dans les études scientifiques pour y puiser la solution durable.. Dans ce guide sans équivalent, il vous présente son approche révolutionnaire pour comprendre et combattre efficacement le problème. Nous avons deux types de graisse abdominale : la graisse viscérale profonde (le ventre est rond, plutôt dur) et la graisse de la peau (le ventre est plutôt mou avec des bourrelets).. Grâce à des conseils pratiques et scientifiquement fondés, vous saurez comment adapter votre alimentation et votre mode de vie pour les éliminer l'une après l'autre. Sans avoir à compter vos calories ni peser vos portions. Avec ou sans sport.. Vous allez découvrir : .

  • Comment et pourquoi on prend du ventre
  • Quelles boissons stimulent la production de graisse et quels aliments, au contraire, accélèrent leur élimination
  • Pourquoi il est inutile de compter les calories
  • Comment sortir du mode stockage et relancer son métabolisme
  • Quelle activité physique permet de brûler de la graisse en 10 minutes seulement

Détails

    • ISBN : 978-2-36549-814-2
    • Editor : T. Souccar
    • Format : -
    • Section : 6-régime
    • Publication : 7/8/2024
    • Collection : -