58 outils clés en main + 5 vidéos d'approfondissement
La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle . Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! .
- Des fiches opérationnelles au quotidien
- Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un seul coup d'oeil
- Des cas d'entreprise, des exemples pour passer à l'action
58 outils en 8 objectifs .
- Le quotient émotionnel
- Le ressenti des émotions primaires au quotidien
- La flexibilité
- La maîtrise de soi
- La récupération
- L'équilibre émotionnel et la stabilité
- Le climat de confiance
- La gestion des situations conflictuelles
Des vidéos d'approfondissement .
- Repérer les émotions
- Sentir son coeur
- Se centrer sur soi, le fil d'or
- Les automassages
- Communiquer ses besoins
Publics .
- Cadres et non cadres
- Coachs
- Consultants
- Étudiants
