A nos saisons intérieures : hiver, printemps, été, automne : vivre au rythme de nos cycles féminins

À nos saisons intérieures . Printemps, été, automne, hiver vivre au rythme de nos cycles féminins . Il est commun de diviser le cycle féminin en quatre grandes périodes : pré-ovulatoire, ovulatoire, lutéale et menstruelle. Ces phases qui orchestrent notre fonctionnement intérieur ont des répercussions sur notre corps et notre esprit. Quand nos ovaires, notre utérus et tout notre système hormonal travaillent, tout change.. Dans cet ouvrage, on apprendra : .

• Comment les cycles influent sur la psyché, les émotions et le corps tout entier.
• Comment s'appuyer sur notre nature cyclique et en faire une alliée pour nous aider à nous réaliser.
• Quelles sont les méthodes de contraception existantes et comment se les approprier.
• Quels outils peuvent soutenir les femmes ayant des problématiques de santé liées à leurs cycles.