Les écrans et toi : Psychoguide pour jeunes dégourdi.es

Ordinateur, tablette, téléphone intelligent... Les écrans sont partout ! On les utilise pour communiquer, travailler, apprendre et parfois simplement pour se divertir. C'est génial d'y avoir accès, mais encore faut-il savoir s'en servir avec discernement. Ce guide pratique (et vraiment sympathique!) est là pour t'aider à comprendre ce qui se cache derrière ces technologies, à les utiliser de façon positive et à garder de belles relations avec les autres, en ligne comme hors ligne. Quelle place veux-tu donner aux écrans dans ton quotidien? Comment développer un regard critique face à ce que tu y vois? Et surtout, comment t'en servir de manière saine, curieuse et éclairée ? C'est exactement ce que tu découvriras au fil de ces pages. Cette nouvelle édition consiste en une version rafraîchie et plus inclusive de ce guide essentiel pour apprivoiser le monde numérique et ainsi naviguer en toute sécurité.