2h en cuisine pour toute la semaine, IG bas

By André, Marie-Laure
LV180213
(978-2-01-721622-3)

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80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans une ali

La collection best-seller du batch cooking . Pour chaque semaine, retrouvez : .

  • Le panier avec des produits de saison
  • La liste des courses et les menus de la semaine
  • Le déroulé des préparations à réaliser en 2 heures ou moins
  • Le résultat de votre session et les gestes à réaliser le jour même
  • 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et IG Bas pour toute la famille.
  • Des plats qui privilégient les produits frais et de saison.
  • Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes réutilisés.

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