Qu'est-ce que la réflexologie ? . Cette pratique millénaire permet de détendre, d'harmoniser, de stimuler et de tonifier le corps et l'esprit grâce à une pression sur un point particulier. C'est une technique fiable, efficace, facile à étudier et à pratiquer.. Comment ça marche ? . Il suffit de stimuler des « points réflexes », situés sur les pieds et les mains, et qui sont reliés à différents organes et zones de notre corps.. Quels sont les principaux bienfaits ? .