Détoxifier son foie sans médicaments NE

Digestion difficile, nausées, peau «à problèmes», mal au foie? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.. Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez:

• Les ennemis du foie: graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
• Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien: argile, bicarbonate, citron, chaleur...
• Les aliments amis du foie: artichaut, radis noir, fraise...
• Les plantes et les huiles essentielles qui rechargent le foie et comment les utiliser: estragon, menthe poivrée, romarin...
• Les pratiques physiques pour un foie au top: exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
• Stress, lendemain de fête, détox...: des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.